骨盤の歪みが及ぼす影響とは( ´ ▽ ` )ﾉ

骨盤の歪みには、

「左右の歪み」と「前後の歪み」があります。

・左右の歪みの場合は、体が横に傾く、

ねじれが生じ、筋肉が偏って緊張して、

肩こりや腰痛を起こしやすくなります。

・前後の歪みの場合は、腰や足のラインが崩れ、

全身の血行が不良になり、肩こりや冷え性、

また新陳代謝が低下して、脂肪が付きやすい体質に

なることもあります( ´ ▽ ` )ﾉ