ハイサイ(^◇^)
こんにちわ
今日もちゅら海健康院のc・Mでブログを進めていきたいとおもいます。
まだまだ寒い日は、つづきますね( ..)

話は、変わりますが、
この前ブログに載せた≪背伸びダイエット≫なんですが、
結構効くかもしれないです!笑
私、いまも続けているんですが、
目がさめやすいし、
食欲が前より減っています。(気持ちですが
)
なんとなくなんですが、
骨盤もしまってきてる気もしますよヽ(^o^)丿
やらないよりは、絶対したほうがいいと思います
笑
その背伸びダイエットとわ、簡単におさらいします
【朝目覚めてすぐに手、足を伸ばしたり、緩めたり】など⑤回くらい繰り返す!
それだけですので
ぜひぜひ試してみてください
今日の私のプチ情報でした
読んでくれてありがとうございました

今日もちゅら海健康院のc・Mでブログを進めていきたいとおもいます。

まだまだ寒い日は、つづきますね( ..)
話は、変わりますが、

この前ブログに載せた≪背伸びダイエット≫なんですが、
結構効くかもしれないです!笑
私、いまも続けているんですが、
目がさめやすいし、
食欲が前より減っています。(気持ちですが


なんとなくなんですが、
骨盤もしまってきてる気もしますよヽ(^o^)丿
やらないよりは、絶対したほうがいいと思います

その背伸びダイエットとわ、簡単におさらいします

【朝目覚めてすぐに手、足を伸ばしたり、緩めたり】など⑤回くらい繰り返す!
それだけですので

ぜひぜひ試してみてください

今日の私のプチ情報でした

読んでくれてありがとうございました

この記事へのコメント
14年前北海道の、支笏湖の樽前荘で一緒に苫小牧のお祭りに参加した、メガネのおっちゃん、もう爺さんです。
その節はいろいろありがとう。
ちょいちょい寄させてもらってます。
その節はいろいろありがとう。
ちょいちょい寄させてもらってます。
Posted by おやじ at 2011年02月01日 21:32
ハイサイ、おやじさんメールありがとうございます。
なかなか仕事と学業との両立が大変で、2月に入って後期のテスト勉強に、
今も取り組んでおりまして、わたくしからのブログが書けずに、
スタッフの頑張りに任せておりますが、ちょいちょいお越しくださいまし。
まぁ2月中旬ぐらいには試験は終わるかなぁ。追試がなければね・・・。
そうそう今、沖縄は日本一早いサクラ祭りをやっておりますよ!
なかなか仕事と学業との両立が大変で、2月に入って後期のテスト勉強に、
今も取り組んでおりまして、わたくしからのブログが書けずに、
スタッフの頑張りに任せておりますが、ちょいちょいお越しくださいまし。
まぁ2月中旬ぐらいには試験は終わるかなぁ。追試がなければね・・・。
そうそう今、沖縄は日本一早いサクラ祭りをやっておりますよ!
Posted by 南の放浪師
at 2011年02月02日 01:39

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