沖縄県沖縄市松本のちゅら海整骨院(健康院)のブログ

身体のゆがみやバランスの崩れから、頭痛・肩痛・腰痛・膝の痛み、そしてスポーツ障害、捻挫などの症状を引き起こしてしまいます。 当院では、スポーツ整体理論(筋肉や骨格の調整・血液やリンパの循環法)をベースに、身体のゆがみを整え、健康的な体のトータルバランスケアを行っています! そうすることで、本来持っている自然治癒力、回復力・免疫力を高めるとともに、予防とリラクゼーションに効果的です。  お困りの症状がありましたらお気軽にご相談ください。 沖縄市松本919 ちゅら海整骨院  TEL098-934-7010  

ハイサイ(^◇^)

こんにちわ♪赤


今日もちゅら海健康院のc・Mでブログを進めていきたいとおもいます。晴れ

まだまだ寒い日は、つづきますね( ..)
ハイサイ(^◇^)

話は、変わりますが、ハート

この前ブログに載せた≪背伸びダイエット≫なんですが、
結構効くかもしれないです!笑

私、いまも続けているんですが、
目がさめやすいし、
食欲が前より減っています。(気持ちですが見ザル汗

なんとなくなんですが、
骨盤もしまってきてる気もしますよヽ(^o^)丿

やらないよりは、絶対したほうがいいと思いますアップ


その背伸びダイエットとわ、簡単におさらいしますパンダ

【朝目覚めてすぐに手、足を伸ばしたり、緩めたり】など⑤回くらい繰り返す!

それだけですのでベー


ぜひぜひ試してみてくださいキラキラ 

今日の私のプチ情報でしたあしあとピンク

読んでくれてありがとうございました♪赤


この記事へのコメント
14年前北海道の、支笏湖の樽前荘で一緒に苫小牧のお祭りに参加した、メガネのおっちゃん、もう爺さんです。
その節はいろいろありがとう。
ちょいちょい寄させてもらってます。
Posted by おやじ at 2011年02月01日 21:32
ハイサイ、おやじさんメールありがとうございます。

なかなか仕事と学業との両立が大変で、2月に入って後期のテスト勉強に、

今も取り組んでおりまして、わたくしからのブログが書けずに、

スタッフの頑張りに任せておりますが、ちょいちょいお越しくださいまし。

まぁ2月中旬ぐらいには試験は終わるかなぁ。追試がなければね・・・。

そうそう今、沖縄は日本一早いサクラ祭りをやっておりますよ!
Posted by 南の放浪師南の放浪師 at 2011年02月02日 01:39
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プロフィール
N.K
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ちゅら海整骨院、院長、
柔道整復師の長濱 一:明です。

当院は、トータルバランスに基づく健康をテーマに、人と人との出会い
を大切に、積極的な健康づくりを呼びかけ。

予防医学(病気を未然に防ぐための医学)の観点に立ち

「自分の健康は自分で守る」

その姿勢が大変重要であることを提唱し、社会の一員として地域から社会へ健康の輪を広げ、貢献していくことに努めていきます。

体の事、ケガのことでお困りの症状がありましたら
お気軽にご相談くださいませ!

ちゅら海整骨院
沖縄市松本919 
TEL098-934-7010
 
*受付時間:9:00~18:30
*診療時間:10:00~19:00
月・火・木・金・土・日・祝祭日可 
(*休診日・水曜日) 
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