みなさん、こんにちはASASAOです

今日もお暑いですね～

今週末は、“海洋博の花火まつり”がありますね

しかし…、台風も接近中だとか

逸れてくれるといいですネ

という事で…

今日は、私独自の「ありがとう遊び」をご紹介したいと思います

私は、二年生になる娘がいるのですが、よく一緒にする遊びが…、

「ありがとう遊び」です

簡単な遊びですが、効果は抜群ですョ～

私は、朝一番に娘と交わす言葉が、もちろん「おはよ～!!」なんですが…、

布団から起き上がる前に仰向けの状態で、寝具（枕・タオルケット・）や扇風機に、

「ありがとう」といいます。

例えば…、

娘の「扇風機にありがとう！」というかけ声のあとに、必ず共感と、解説をします。

ココがpoint
母：「扇風機があるから、ママ達は涼しく過ごせるんだネ～！」
とちょっとだけ解説をすると…、

娘：「扇風機が無かったらどんなに暑いんだろう…」、「扇風機があるからこんなに涼しいんだ～」

と、娘は考えるのです

扇風機に感謝するようになると、クーラー要らずの生活が出来る様になりました

また、これまでは毎朝が準備の格闘でしたが

「早く、準備しなさ～い」なんてな感じで…（笑）

しかし今は、穏やかに起き、ルンルン気分で朝の身支度をするようになりました

さらに、学校に向かう車の中でも

娘：「車にありがとうだね！」

母：「車が無いと、こんな暑い中歩いていかなきゃならないもんね～」

などと言うと、炎天下の中を歩いて登校した時を想像した娘は…

「本当にありがとう」と思うようです。

そうすると、学校でも気持ちに余裕が出来たようで、表情にも笑顔が増え、

勉強も楽しんでやっているようです

作戦成功

おかげさまで、算数検定や、英検も５・４級を合格しましたョ～

次は、英検３級をめざしてガンバッています

私は、もともと勉強が出来たほうではなかったので、

勉強を教えることは、苦手なものですから、

いかにして、娘に勉強や物事を楽しんでもらおうか…を考え、

それを、子供の大好きな「遊び」にしています

単純なことの様に思うかと思いますが、面白いほど効果抜群ですョ

素直で、単純な子供達だからこそ、純粋に物事を受け入れられる

それが、大人になっても素直で、人生を楽しめる大人（人間）になるのではないかと思います

また、私自身も、仕事や家事などで忙しい中、気持ちに余裕が持てる様になり、

現在は、専門学校で勉学に励む余裕も出来ました

毎日の子育てが楽しくてしょうがありません

私は、娘一人ですが、子供が２人・３人など居て、忙しくしている

お父さんや、お母さんこそ、この「ありがとう遊び」をすることで、

毎日の生活や、子育てがさらに充実し、楽しくなると思います

どうか、こりずにやってみてください…（笑）

私も始めは、「くだらん」て

顔をされました…（笑）。

だんだん楽しくなってきますョ

てな感じで、今日は、心の健康をテーマに私ごとをお話しさせて頂きました

最後まで読んで頂いたみなさん、本当にありがとうございました

今週も後半に入り、疲れが見え隠れしてきたかと思いますが

お時間みつけて、ちゅら海健康院に遊びに要らしてくださいね～

スタッフ一同お待ちしております

後半も笑顔で、元気に過ごしましょうネ

それでは、また…

ASASAOでした


　　　　　身の回りのものすべてに、感謝してみて下さいネ