予防・改善☆カラダ編
すかしっ屁はくさい？？
我が家ではたまーに異臭騒ぎが起こります。
その原因は大抵、末の弟による「すかしっ屁」なんですけれどね(笑)
しかも、知らんふーなー
するので騒ぎになるんですよね
そこで、今日はオナラの話を少しさせていただきますね(^U^)ノ
皆さん！オナラと聞くとすると、"臭い!!"と
想像するのではないでしょうか!?
音がしない「すかしっ屁」は、少量なのに、
音がするオナラよりもくさい事が多いですね？
それは、腸内の細菌によって発生したガスが多く含まれているからなのです！
通常のオナラは、食物を分解したときに発生するガスと
飲食時に飲み込んだ空気が混ざっており、
その割合は、飲み込んだ空気が約7割を占めているという。
そのため、すかしっ屁より音は大きくても、
ニオイは少ないというわけなのです
また、オナラは食べ物にも影響されます☆
サツマイモなど、食物繊維を多く含んだ野菜を食べるとガスが発生しやすく、
このガスはあまりにおわないのが特徴です♪♪
それとは逆に、肉や魚などのたんぱく質をよく摂取する人
"美食家のオナラ"はにおいやすいそうです
におうそうなので、注意ですね
もし、オナラのニオイで悩んでいるなら
食生活を見直してみてはいかがでしょうか
宮崎県を移動中、車内からパシャり☆
その原因は大抵、末の弟による「すかしっ屁」なんですけれどね(笑)
しかも、知らんふーなー
するので騒ぎになるんですよね
そこで、今日はオナラの話を少しさせていただきますね(^U^)ノ
皆さん！オナラと聞くとすると、"臭い!!"と
想像するのではないでしょうか!?
音がしない「すかしっ屁」は、少量なのに、
音がするオナラよりもくさい事が多いですね？
それは、腸内の細菌によって発生したガスが多く含まれているからなのです！
通常のオナラは、食物を分解したときに発生するガスと
飲食時に飲み込んだ空気が混ざっており、
その割合は、飲み込んだ空気が約7割を占めているという。
そのため、すかしっ屁より音は大きくても、
ニオイは少ないというわけなのです
また、オナラは食べ物にも影響されます☆
サツマイモなど、食物繊維を多く含んだ野菜を食べるとガスが発生しやすく、
このガスはあまりにおわないのが特徴です♪♪
それとは逆に、肉や魚などのたんぱく質をよく摂取する人
"美食家のオナラ"はにおいやすいそうです
におうそうなので、注意ですね
もし、オナラのニオイで悩んでいるなら
食生活を見直してみてはいかがでしょうか
宮崎県を移動中、車内からパシャり☆
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