沖縄県沖縄市松本のちゅら海整骨院(健康院)のブログ

身体のゆがみやバランスの崩れから、頭痛・肩痛・腰痛・膝の痛み、そしてスポーツ障害、捻挫などの症状を引き起こしてしまいます。 当院では、スポーツ整体理論(筋肉や骨格の調整・血液やリンパの循環法)をベースに、身体のゆがみを整え、健康的な体のトータルバランスケアを行っています! そうすることで、本来持っている自然治癒力、回復力・免疫力を高めるとともに、予防とリラクゼーションに効果的です。  お困りの症状がありましたらお気軽にご相談ください。 沖縄市松本919 ちゅら海整骨院  TEL098-934-7010  

今月の言葉

あなたは「話し方」で損をしていませんか?!

みなさ~んニコニコこんにちはびっくり
ASASAOですアップおすまし♪赤
毎日暑い日が続きますが汗
夏バテ晴れ汗に注意して行きましょうネびっくり!!

さて、きょうもブログの更新をしていきますねびっくり

あなたは「話し方」で損をしていませんか?!
人は誰にでも、何らかの「クセ」があるものです汗
この「クセ」というものは、結構厄介なものです。
それは、「自分自身ではほとんど気づいていない」という特徴があるからです。

よくみられるのが、「え~」・「あの~」・「いちおう~」などと言った、曖昧な話し方や答え方、
このような「言葉グセ」が相手を不快にしてしまっているのです。

では、いったいなぜ「言葉グセ」は出てしまうのでしょうか?


主な理由としては…
①内容や自分の発言に「自信」が持てないこと。
・「自分は話しベタだ」「話が苦手だ」という人に限って、「話す場」から逃げているという傾向にあるようです。
 逃げる原因の一つが「準備」が不十分であるということです。
 初めから自信のある人はいません。まず、「話す場」から逃げないためにも、できるだけの準備をしておく事が大切でしょう。

②何をはなしていいのか分からなくなってしまい、「時間稼ぎ」のために出てしまうこと。
・これは、「話すことが浮かばない」ということです。
 これに対しても、まず前提条件としては、「準備」を怠らないことです。その上で、もしつっかえそうになった
 場合は、「とにかく発言を発してみる」ことがポイントです。「え~」「あの~」以外に、話したことをなぞる、
 繰り返すなどとして、言葉を発することがコツです!

③呼吸の仕方によるもの。
・この原因である「呼吸法」については、「腹式呼吸」を意識して心がけることです。
 口を閉じて鼻から息を吸う。そすれば、口を閉じた分、口グセが出る回数が極端に少なくなるはずです。


サクラ毎日できるトレーニング法サクラ


相手とお話をするときに

<口を閉じる>

下

<鼻から息を吸う>

下

<ハッキリ話す>

を心がける


このように、「言葉グセ」をなくすことによって、
相手にも不快感を与えることなく、「自信」を持って話すことができるとイイですねアップニコニコ

ちゅら海健康院のスタッフも、日々“心づかい”を忘れず、こちらに来て頂いたみなさまが、素敵な時間ハートを過ごして頂けるよう、スタッフ一同、お待ちしておりますびっくり

また、これからも至らない点などありましたら、改善して行きたいと思いますので、
お気づきの点などありましたら、どうぞ申し上げくださいませおすまし

あなたは「話し方」で損をしていませんか?!
テーピングの練習中ですびっくり!!


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安里先生、治療中ですびっくり!!














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プロフィール
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ちゅら海整骨院、院長、
柔道整復師の長濱 一:明です。

当院は、トータルバランスに基づく健康をテーマに、人と人との出会い
を大切に、積極的な健康づくりを呼びかけ。

予防医学(病気を未然に防ぐための医学)の観点に立ち

「自分の健康は自分で守る」

その姿勢が大変重要であることを提唱し、社会の一員として地域から社会へ健康の輪を広げ、貢献していくことに努めていきます。

体の事、ケガのことでお困りの症状がありましたら
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*受付時間:9:00~18:30
*診療時間:10:00~19:00
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