今月の言葉
「健康」にまつわる言葉より！
ハイサイ、N.Kです。先日、那覇マラソンに参加された方、本当にお疲れ様でした。
今週は、大事をとって、のんびり、ゆっくりと体調管理をしてくださいね。
今回は「健康」にまつわる言葉や名言を載せておきますね！
＊早寝早起きは、人を健康に、幸福に、賢明にする。
＊言葉を慎めば災いはなく、食を制すれば病なし。
＊筋肉をよく運動せしめよ。されど神経は常に節用すべし。
＊健康を保つは第一の義務である。
＊予防は治療にまさる。
＊大事業に成功するものは、非常に健康を要す。
＊身体を大切にして健康を保つは、人間生活の道に欠くべからず。
常に心身を快活にして、いやしくも健康を害する不養生を戒むべし。
＊百薬の長といえども、よろずの病は酒こそより起これり。
＊だれでも、何を食し、どういうふうに料理するかを学ばねばならない。
自分の食事について、健康に必要な衛生的でおいしい食物をとるように心がけよ。
＊この病を治さんと欲すれば、まずその心を治めよ。
＊「健康」ほど、無くしてみてありがたさのわかるものはほかにない。
心も体もいたわって健やかに保ちたいものですね。・・・今回は以上です。
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