沖縄県沖縄市松本のちゅら海整骨院(健康院)のブログ

身体のゆがみやバランスの崩れから、頭痛・肩痛・腰痛・膝の痛み、そしてスポーツ障害、捻挫などの症状を引き起こしてしまいます。 当院では、スポーツ整体理論(筋肉や骨格の調整・血液やリンパの循環法)をベースに、身体のゆがみを整え、健康的な体のトータルバランスケアを行っています! そうすることで、本来持っている自然治癒力、回復力・免疫力を高めるとともに、予防とリラクゼーションに効果的です。  お困りの症状がありましたらお気軽にご相談ください。 沖縄市松本919 ちゅら海整骨院  TEL098-934-7010  

女性特有の話

女性特有の病気「乳がん」[43]

ハイサイ!!



T.Tです♪♪


今日は女性特有の病気「乳がん」について紹介します。



●乳がんとは
最近急激に増えている乳がんの代表的な症状は、乳房の硬いしこりです。他に乳頭から血性乳頭分泌や乳頭部の湿疹、周囲のただれなどが現れます。がんが周囲に広がると、乳房や乳頭にひきつれなどがみられるようになります。


☆乳がんセルフチェック☆
□わきの下のリンパ腺に腫れを感じる

□乳房に気になるしこりがある

□乳腺炎と診断されたが、しこりが大きくなってきた

□乳房の左右の大きさが違ってきた

□乳房のしこりを押すと痛みを感じる

□倦怠感やだるさを感じる

□時々微熱が出ることがある

□お酒をよく飲む

□肉類は好きでよく食べる

□食生活は特に気にしていない

□乳がんの検診を受けたことがない


0~1…心配はあまりありませんが、しこりがあったら要注意です。

2~4…乳がんの予備軍の疑いがあります。

5個以上…乳がんの疑いがあります。専門医の精密検査を受けましょう。


◎乳がんの予防ポイント

ポイント1 お風呂上がりなどに乳房の変形やしこりをチェックする

ポイント2 お酒は控え、禁煙する

ポイント3 バランスのとれた食事をする

ポイント4 安定期に検査を受ける



女性特有の病気「乳がん」[43]



乳がんは、進行しても、食欲がなくなる、痩せるというような症状は現れません。日頃から乳房の変形に気をつけましょう。


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プロフィール
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ちゅら海整骨院、院長、
柔道整復師の長濱 一:明です。

当院は、トータルバランスに基づく健康をテーマに、人と人との出会い
を大切に、積極的な健康づくりを呼びかけ。

予防医学(病気を未然に防ぐための医学)の観点に立ち

「自分の健康は自分で守る」

その姿勢が大変重要であることを提唱し、社会の一員として地域から社会へ健康の輪を広げ、貢献していくことに努めていきます。

体の事、ケガのことでお困りの症状がありましたら
お気軽にご相談くださいませ!

ちゅら海整骨院
沖縄市松本919 
TEL098-934-7010
 
*受付時間:9:00~18:30
*診療時間:10:00~19:00
月・火・木・金・土・日・祝祭日可 
(*休診日・水曜日) 
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