沖縄県沖縄市松本のちゅら海整骨院(健康院)のブログ

身体のゆがみやバランスの崩れから、頭痛・肩痛・腰痛・膝の痛み、そしてスポーツ障害、捻挫などの症状を引き起こしてしまいます。 当院では、スポーツ整体理論(筋肉や骨格の調整・血液やリンパの循環法)をベースに、身体のゆがみを整え、健康的な体のトータルバランスケアを行っています! そうすることで、本来持っている自然治癒力、回復力・免疫力を高めるとともに、予防とリラクゼーションに効果的です。  お困りの症状がありましたらお気軽にご相談ください。 沖縄市松本919 ちゅら海整骨院  TEL098-934-7010  

女性特有の話

ホルモンバランスを整えて美肌になる!Ⅱ 22

赤ハイビスカスはいさい赤ハイビスカス

ちゅら海健康院MIです(^^♪

今日はとてもいい天気ですね晴れ

週末には、那覇祭りが予定されていますねアップ

噂によると、土曜日にはミッキー&ミニーがくるみたいですよアップ

なかなか沖縄で会える機会はないかと思うので、

是非会いに行きたいですねアップ

ホルモンバランスを整えて美肌になる!Ⅱ 22


骨盤の歪みを予防・改善しようピカピカ


いつも同じ肩にバックをかける。

脚を組んで座る。

ほおづえをつく。

横向きでテレビやパソコンを見ている。。。。



こんな生活習慣を続けていると、骨盤そのものが歪み、

骨盤内にある卵巣機能も低下してしまいますタラ~


骨盤が歪むとホルモンバランスが乱れるだけでなく、

肩コリや腰痛を招くことも・・コレ!


定期的に鏡などで肩や腰の高さに左右差がないかチェックし、

体を左右均等に使うように意識してみてください♪赤


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プロフィール
N.K
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ちゅら海整骨院、院長、
柔道整復師の長濱 一:明です。

当院は、トータルバランスに基づく健康をテーマに、人と人との出会い
を大切に、積極的な健康づくりを呼びかけ。

予防医学(病気を未然に防ぐための医学)の観点に立ち

「自分の健康は自分で守る」

その姿勢が大変重要であることを提唱し、社会の一員として地域から社会へ健康の輪を広げ、貢献していくことに努めていきます。

体の事、ケガのことでお困りの症状がありましたら
お気軽にご相談くださいませ!

ちゅら海整骨院
沖縄市松本919 
TEL098-934-7010
 
*受付時間:9:00~18:30
*診療時間:10:00~19:00
月・火・木・金・土・日・祝祭日可 
(*休診日・水曜日) 
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